Estou recomeçando...

Atitudes tomadas:
- Spinning 3x por semana;
- Inclusão de alimentos integrais no cardápio;
- Dei um tempo no chocolate;
- Diminui a quantidade de comida.

Falta:
- Voltar para a musculação;
- Fazer minha sopinha para comer a noite;
- Fazer compras de legumes, verduras e frutas;
- Postar com mais frequencia;
- Acreditar que consigo chegar aos meus objetivos